lehr.salon

Meditation ist mehr als eine Technik – sie ist eine Möglichkeit, bewusster zu leben und die eigene mentale Stärke zu fördern. Dieses Angebot vermittelt fundiertes Wissen über die Auswirkungen von Meditation auf Körper und Geist und wie regelmäßige Praxis das Gehirn positiv beeinflussen, Stress reduzieren und die mentale Gesundheit stärken kann. Interaktive Fragerunden ermöglichen die Klärung von Unsicherheiten und ein tieferes Verständnis für die Hintergründe der Meditation.

Gemeinsam fit bleiben am Computer Gleichgesinnte können hier neue Programme und Anwendungen kennenlernen und sich austauschen. Ein IT-Angebot von Karl-Heinz Fenske.

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Offenes Angebot für alle, die Lust auf eine Partie Schach haben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kommen Sie vorbei und nutzen Sie die Gelegenheit, in geselliger Runde zu spielen, neue Strategien kennenzulernen und nette Menschen zu treffen.

Haben Sie Lust, volkstümliche Lieder zu singen? Jeden Montag treffen sich einige Hobbysänger:innen, die begleitet am Klavier altbekannte Klassiker zum Besten geben. Ohne Anmeldung.